Trang chủ món nướng Cách Làm Món Đồ Chua (Ăn Kèm Món Chiên Nướng) của Hoàng Oanh

Đồ Chua (Ăn Kèm Món Chiên Nướng)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Cách Làm Món Đồ Chua (Ăn Kèm Món Chiên Nướng) của Hoàng Oanh

Vài bước đơn giản dễ làm, an toàn vệ sinh. Quan trọng nhất là biết rõ nguồn gốc xuất xứ của giấm( giấm nhà nuôi) nên ăn an tâm và cho con ăn thoải mái luôn...

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bào vỏ rửa sạch củ cải, cà rốt. Bào mỏng hoặc cắt sợi (tuỳ thích). Cho 1 muỗng canh muối vào đảo đều, để khoảng 5’, xả sạch muối bóp nhẹ ráo nước
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho giấm vào ngâm ngập củ để khoảng 1-2 giờ (tuỳ theo độ chua của giấm)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra rổ, bỏ nước giấm đã ngâm (không xả lại nước). Cho 3 muỗng canh đường trộn đều, khoảng 20’ có thể ăn liền. Hoặc cho vào hủ để vào tủ lạnh ăn dần
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xong...có ngay món đồ chua, chua chua, ngọt ngọt, giòn giòn....
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne