Trang chủ MÓN NGÂM NGÀY TẾT Cách Làm Món Cháo Trắng (Hột Vịt Muối+Cá Bống Kho Tiêu+Dưa Món) của Hoàng Oanh

Cháo Trắng (Hột Vịt Muối+Cá Bống Kho Tiêu+Dưa Món)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Cách Làm Món Cháo Trắng (Hột Vịt Muối+Cá Bống Kho Tiêu+Dưa Món) của Hoàng Oanh

Thời tiết giao mùa...tiết trời se lạnh. Với tất cả nguyên liệu có thể chuẩn bị từ tối hôm trước. Để sáng ra, có được tô cháo nóng hổi vừa thổi vừa ăn ấm lòng biết bao.... #buasangviet

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá mua về rửa sạch ướp cá với củ hành tỏi băm nhỏ+ 2 mcanh nước mắm+1 mcanh dầu hào+1 1 m canh nước màu+1mcf đường+1/2mcf tiêu khoảng 15'. Để lên bếp kho trên lửa nhỏ thêm vài trái ớt, chỉ xoay chảo có cá thấm đều nước tránh đảo cá làm nát cá. Kho cá đến khi cá cạn nước nêm lại vừa khẩu vị thêm hành lá tắt bếp
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tối trước khi đi ngủ cho gạo vào nồi cơm điện nấu nhiều nước hơn nấu cơm bình thường (nấu cơm nhão). Sáng dậy, sang qua nồi thêm ít nước cho cây lá dứa vào nấu bằng bếp ga (cháo trắng đừng lỏng quá sẽ không ngon). Bếp bên cạnh luộc trứng muối
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho cá bống kho vào lò vi sóng làm nóng lại. Xong...vậy là có bữa sáng đủ món dành cho cả gia đình. Xin mời 💁
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne