Mứt dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Gem Phạm

Mứt dừa

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dừa rửa sạch rồi thái lát mỏng. Cho đường vào trộn đều rồi để khoảng 1h cho đường tan hết. Lá nếp rửa sạch rồi xay nhuyễn lọc lấy nước.

* Bước 2

Cho dừa vào chảo đảo đều cho cạn nước đường rồi cho nước lá nếp vào đảo cùng cho quyện với dừa. Sên cho đến khi khô dừa là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne