Sữa hạt macca

Giới thiệu

Đầu bếp :

Gem Phạm

Sữa hạt macca

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho hạt macca vào xay nhuyễn rồi lọc lấy nước.

* Bước 2

Đun trên bếp và cho sữa vào. Sôi lăn tăn thì tắt bếp

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne