Trang chủ MỨT TẾT Mứt dừa bao tử

Mứt dừa bao tử

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Linh Lê

Mứt dừa bao tử

Nguyên liệu

500 gr

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dừa non thái sợi ngâm với nước chanh khoảng 1h

* Bước 2

Vớt dừa ra rồi trụng qua trong nước sôi

* Bước 3

Ngâm dừa với đường trong 3-4h

* Bước 4

Cho dừa lên chảo chống dính để đun

* Bước 5

Thêm sữa vào, thi thoảng đảo qua 1 lượt cho đến khi sôi

* Bước 6

Khi đường bắt đầu sền sệt thì cho chanh/cafe/matcha/nước củ dền vào

* Bước 7

Để lửa nhỏ nhất và đảo liên tục cho đến khi đường kết tinh lại

* Bước 8

Để trên bếp với mức lửa nhỏ nhất thêm khoảng 10' cho dừa khô hẳn. Đảo nhẹ

* Bước 9

Đổ dừa ra mâm đến khi nguội hẳn thì mang cất

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne