Chân gà sả tắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

ngọc moon quán

Chân gà sả tắc

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

Mình nghĩ là 4 người ăn

Thời gian nấu :

Ngâm từ 6-8 tiếng
5 cây

sả

1 quả

ớt sừng

2 chén

giấm

1 chén

đường

1 củ

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc chân gà 7 phút với gừng rượu để khử mùi. Sau khi luộc chúng ta sốc nhiệt chân gà vào thau đá lạnh tới khi chân gà giòn.

* Bước 2

Sốt: nước mắm+ đường+ nước lọc+ giấm nấu sôi để nguội Tắc rửa sạch cắt lát bỏ hạt. Nhớ phải lấy hạt tắc nhé Sả cây rửa sạch cắt lát Ớt sừng cắt lát Muốn màu đẹp hơn thì xay nước sốt đó với 1 ít ớt sừng nhé.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau đó bỏ nước sốt, tắc, sả, ớt, chân gà vào ngâm 6-8 tiếng Đậy kín và để tủ mát 6-8 tiếng nhé
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne