Gỏi gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Khanh Vi

Gỏi gà

Cách làm hết sức đơn giản!

Nguyên liệu

500 gr

phi lê gà

15 gr

rau răm

1 củ

hành

1 quả

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc thịt gà với 1/2 mcf muối
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rửa rau, thái hành
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xé gà
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho tất cả các nguyên liệu vào chung và trộn với 3mcf muối. 1 mcf tiêu. 1mcf đường. Vắt thêm 1 lát chanh. Trộn đều
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cuối cùng là bày ra đĩa và thưởng thức !
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne