Canh kimchi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Yến

Canh kimchi

Món này là thích hợp nhất cho bạn nào yêu đồ Hàn, và giải quyết đống kimchi không ăn kịp.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
500 g

kimchi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt lát hành tây, cắt kim chi ra thành khúc 3-5cm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắt thịt lợn thành khúc dài và hơi dày. (Mình không thích mỡ quá nên mua như này. Bạn nào ăn được thì nên mua nhiều mỡ hơn, tránh bị khô.)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho một xíu dầu ăn vào trong nồi hầm (1-2 thìa). Cho hành tây vào đảo trong 30 giây.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho kimchi vào, thêm 1 xíu đường (1 hoặc nửa thìa) để giúp át vị chua đi 1 chút và canh ngon hơn. Vì mình nấu ăn không cho đường nên mình cho rất ít. Các bạn cho tùy khẩu vị.

* Bước 5

Xào qua thêm 30 giây - 1 phút, các bạn cho nước vào xâm sấp mặt thịt.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Lấy 2-3 thìa nước kimchi, pha với 1 thìa ớt bột, 1 thìa tương ớt Hàn sau đó cho vào canh. Thêm 1 thìa hạt nêm, 1/5 thìa muối
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Đậy nắp và nấu từ 30 phút trở nên. Cắt chéo hành và trang trí cuối.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Món này ăn với cơm là ngon nhất. Các bạn tùy ý thêm/giảm độ cay cho vừa miệng nhé. Tốt nhất là vừa nấu vừa nếm.
Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne