Trang chủ món ăn kèm Cách Làm Món Kim chi cải thảo của Hien Thanh

Kim chi cải thảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hien Thanh

Cách Làm Món Kim chi cải thảo của Hien Thanh

#bepvang Hàn Quốc đang lạnh nhưng thật thú vị là bên nước họ lại đang diễn ra lễ hội kim chi đó! Nhìn nhà nhà cùng đi nhổ củ cải, cải thảo về làm mà mình thấy thích lắm luôn! Mình đang xem họ mà chợt nhớ đến ông bà ngoại và Xã cũng thích kim chi lắm nên nay mình đã mua nguyên liệu về làm ngay đó! Vì làm theo khẩu vị gia đình nên mình hổng cho tép, lê, táo chi cả nhưng mà cải thảo và củ cải vẫn giòn rụm và thơm lừng luôn à! Dùng đế nấu canh hoặc ăn kèm với món gì cũng ngon lắm nha! Yummy...😋

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải thảo: phơi cho hơi héo --> cắt đôi --> thả vào chậu nước nhúng cho ướt cải --> rắc muối hột --> xếp vào chậu, xịt xíu nước, để khoảng 2 tiếng. - Nhúng cải vào chậu nước cho sạch muối --> cắt khúc 3cm --> để ráo. * Củ cải trắng: xóc với xíu muối và đường để khoảng 15 phút cho ra bớt nước --> vớt ra để ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tô lớn: cho (Củ cải + Cà rốt + hành tây + gừng xay + tỏi xay + ớt xay + bột nếp đã khuấy + nước mắm + bột ngọt) vào trộn đều nhẹ tay --> cho hành lá vào trộn đều --> tiếp tục cho cải thảo vào trộn đều. - Cho vào hộp, đậy nắp kín. - Nếu muốn nhanh chua thì để ở ngoài nửa ngày rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne