Trang chủ salad tôm Salad Bơ Tôm Áp Chảo

Salad Bơ Tôm Áp Chảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Salad Bơ Tôm Áp Chảo

Viết bài Báo 2SAO.VN

Nguyên liệu

2 cây

xà lách

1/2 trái

10-12 trái

cà chua bi

1,5 muỗng

đường

3 muỗng

nước lọc

1 ít

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xà lách, cà chua bi cherry đỏ, cà chua bi chocolate. Ngâm nước muối pha loãng 15 phút rồi rửa lại cho sạch sẽ để ráo. Tôm lột sạch vỏ, ướp với một ít muối tỏi. Rồi làm nóng chảo cho ít dầu ăn, cho tôm vào áp chảo cho chín.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha hỗn hợp sốt: chanh, muối, đường, nước, tiêu, dầu olive cho vào chén trộn đều. Xà lách cắt miếng vừa ăn. Xếp tấc cả lên dĩa.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xếp tấc cả lên dĩa, chan đều nước sốt chanh lên dĩa salad. Vậy là thưởng thức được rồi nha!
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Yummy 💖😋
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne