Trang chủ salad tôm Canh rau xà lách nấu tôm thịt

Canh rau xà lách nấu tôm thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Canh rau xà lách nấu tôm thịt

Món này ăn thanh mát mà rất ngon nà #bepvang

Nguyên liệu

2 quả

cà chua

1-1.5l

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau, cà chua rửa sạch; tôm ngâm nước ấm cho nở rồi rửa sạch; thịt ướp hạt nêm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm hành, trút tôm thịt vào xào săn rồi cho cà chua cắt múi cau vào, nêm mắm cho cà nhừ. Đổ khoảng 1-1,5l nước
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nước sôi lại nêm vừa miệng rồi thả rau vào, tắt bếp ngay sau đó vì rau xà lách rất nhanh chín.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trút ra bát ăn nóng thôi nào!😋
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne