Trang chủ salad bơ Salad salad
Salad salad yêu thích

Salad salad

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Hạnh

Salad salad

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30p
1 quả

Táo

1 củ

Khoai tây

1/3 củ

cà rốt

100 gr

Thịt nguội

1 quả

Bơ

1 lá to

Rau xà lách

2 thìa

Sữa chua không đường

vừa 1 thìa

sốt mè

chút xíu

hạt nêm, hạt tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây, cà rốt gọt vỏ thái nhỏ rồi luộc tầm 3 phút sau đó ngâm vào nước lạnh 3 phút => vớt ra để ráo nước.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Các nguyên liệu còn lại cũng thái miếng vuông nhỏ vừa ăn, rau xà lách xé nhỏ.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hỗn hợp sốt thì ta chuẩn bị ra bát gồm: 2 thìa sữa chua không đường, xíu bột nêm, 1 thìa sốt mè vừng, hạt tiêu, trộn đều sốt rồi sau đó rưới lên nguyên liệu trộn đều nguyên liệu với sốt là ăn được. Ngon mà k sợ ngấy ạ.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

táo khoai tây Cà rốt Thịt nguội Bơ rau xà lách sữa chua không đường Sốt me hạt nêm, hạt tiêu

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Salad salad Salad salad
sao : Hoàng Hạnh
Lại là salad thập cẩm 😂 Lại là salad thập cẩm 😂
sao : Hoàng Hạnh
Salad rau táo Salad rau táo
sao : Hoàng Hạnh
Xôi khúc nhà làm Xôi khúc nhà làm
sao : Hoàng Hạnh

Món ăn tương tự

Salad salad

Salad salad
Salad

Salad
Salad trộn dầu dấm 🍃🍃

Salad trộn dầu dấm 🍃🍃
Salad rau quả

Salad rau quả
Salad với công thức sốt bất bại

Salad với công thức sốt bất bại
Salad rau củ bánh mì giòn

Salad rau củ bánh mì giòn
Croutons (bánh mì giòn ăn với salad hoặc súp)

Croutons (bánh mì giòn ăn với salad hoặc súp)
Mỳ ý cá hồi sốt kem nấm và salad cá hồi

Mỳ ý cá hồi sốt kem nấm và salad cá hồi
[Giảm cân #D_6] Salad trộn + Nước gạo lứt _ 305,5calo

[Giảm cân #D_6] Salad trộn + Nước gạo lứt _ 305,5calo
Buổi Sáng Dịu Dàng - Trứng Chần - Salad

Buổi Sáng Dịu Dàng - Trứng Chần - Salad
Guacamole - Salad Mexico 🥑🥑

Guacamole - Salad Mexico 🥑🥑
Salad

Salad
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne