Trang chủ mỳ Mì QUẢNG sườn-tôm

Mì QUẢNG sườn-tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Thị Tố Hà

Mì QUẢNG sườn-tôm

Được nấu tại Sài Gòn nên trở thành món "Mì lai" cũng sóng sánh nước vàng sệt nhưng ăn phải nước nhiều & rau đủ loại mình thích #SacMauDonTet

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

1 tiếng 30 phút
300 gr

tôm tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế nguyên liệu - Rau các loại ngâm qua nước muối loãng rồi rửa lại nhiều lần, để ráo - Đậu phộng rang vàng lột bỏ vỏ (rang với NCKD 180*C trong 7 phút - Tôm cắt tỉa râu, chân rồi rửa sạch để ráo - Sườn non heo ngâm qua muối, giấm rồi rửa lại với nước xong trụng qua nước sôi để sạch bọt bẩn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu nước dùng (nước nhưn) - Để dầu phộng vào nồi, dầu nóng cho củ nén giã dập vào phi thơm, khi củ nén thơm thì thêm dầu màu điều & tôm vào xào săn với ít hạt nêm xong múc tôm ra chén riêng - Tiếp đến để sườn vào nồi vừa xào tôm rồi đảo đều tay & để nước vào xâm xấp mặt sườn, lúc này nêm gia vị: nước mắm, hạt nêm, muối, đường xong um 10 phút cho sườn ngấm gia vị (nêm nếm theo vị nhà nhưng mặn nhiều hơn) - Sau đó thêm nước theo ý thích & nấu đến khi sườn mềm, lúc này để tôm vào cùng cho thấm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thành phẩm Mì quảng sườn-tôm với nước nhưn rất thơm, đậm đà gia vị ăn cùng rau các loại rất ngon luôn
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne