Trang chủ
Gia vị
Công thức
Râu mực nướng sa tế
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Pham HuyenRâu mực nướng sa tế
Mình mua được khay râu mực đông lạnh, để nướng sa tế. Mình không ăn được cay nên tê cả lưỡi còn con trai thì khen ngon.😁
#TapDeVang23
Nguyên liệu
râu mực
Sa tế
hành
tỏi
xả
dầu hào
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Râu mực rửa sạch với dấm, để ráo rồi cắt rời 3, 4 miếng theo chiều dọc râu (2, 3 râu 1 miếng).
Ướp 2 thìa canh sa tế, 1 thìa canh dầu hào (nếu bạn muốn ăn cay hơn thì ướp 3 thìa canh sa tế và không cho dầu hào vào nữa), bột hành, bột tỏi, bột sả, mỗi loại 1 thìa cà phê. Nếu không có các loại bột gia vị thì bạn băm nhỏ hành, tỏi, sả cho vào nhé! Để 15 phút cho ngấm.
* Bước 2
Cho vào nồi chiên không dầu, set nhiệt 200 độ nướng trong 10 phút rồi bỏ ra lật râu mực nướng thêm 5 phút nữa là chín.
Tada! Bỏ ra ngoài thôi, ăn cùng xoài xanh cho trung hòa vị cay của râu mực nà!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne