Thịt quay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Thị Thắm

Thịt quay

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa qua thịt rồi luộc 1l, đổ nước đi luộc tiếp lần nữa Vớt ra xong rửa rồi châm bì rồi lau khô Sát ít muối vòng xung quanh nhiều nhất là bì rồi xung quanh 1 ít thôi và chanh lên bì Cho mỡ vào chảo đợi sôi nhét thịt vào rán mặt bì trước đậy vung, xong đảo các mặt khác

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne