Trang chủ bò nướng Sườn Bò Nướng Mật Ong Sốt Sate

Sườn Bò Nướng Mật Ong Sốt Sate

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Bùi

Sườn Bò Nướng Mật Ong Sốt Sate

Những ngày giản cách xã hội trở nên quen thuộc hơn. Thì cũng là lúc mình bắt đầu vào bếp, chế biến tất cả những món ăn mình yêu thích... Và cũng chính từ những điều này, mình đã đút kết rất nhiều kinh nghiệm nấu ăn để chia sẻ cho các bạn ! Mong sẽ hữu ích cho các bạn bắt đầu " Yêu Bếp " giống mình nè!!!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

40 phút
2

kg

1/2 muỗng canh

bột nêm

1/2 muỗng canh

muối ăn

3 muỗng

mật ong

2 muỗng

dầu Olive

2 muỗng

sate

1/2 muỗng

ngũ vị hương

1/2 muỗng

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn Bò các bạn rửa sạch bằng muối ăn, sau đó để khô ráo. Dùng khăn giấy lau thật khô miếng sườn trước khi ướp nhé! Như vậy sườn không bị thấm nước. Sau khi ướp chúng ta hãy bọc lại và cho vào tủ lạnh khoảng 12-24h cho gia vị thấm vào sườn ngon & đậm đà hơn nhé!!!
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi nướng sườn các bạn hãy nướng trước với nhiệt độ 160 độ và sau 10' sẽ trở mặt sườn và cứ cách 10' các bạn trở mặt 1 lần!
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Và đây là thành phẩm sau khi nướng của mình. Ăn kèm salad rất ngon luôn ạh!!!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne