Trang chủ chè đậu Chè Đậu Xanh Nước Cốt Dừa

Chè Đậu Xanh Nước Cốt Dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Bùi

Chè Đậu Xanh Nước Cốt Dừa

Trong những ngày hè nóng bức, được thưởng thức một ly, chén chè đậu xanh nước cốt dừa béo ngậy, thanh mát và thơm ngon để giải nhiệt chắc chắn sẽ là điều tuyệt vời nhất.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người ăn

Thời gian nấu :

45 phút
250 ml

Coco Cream

100 gr

phổ tai

2 ống

Vani

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bước 1: 🌀 Đậu xanh bạn sẽ đãi với nước lạnh nhiều lần rồi ngâm đậu trong thời gian từ 3 đến 4 tiếng đồng hồ. Cách làm này sẽ giúp cho đậu nhanh mềm khi nấu và nở to hạt hơn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bước 2:

* Bước 3

Bước 3:

* Bước 4

Bước 4:
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bước 5:
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne