Trang chủ bò nướng Bò nướng tứ xuyên

Bò nướng tứ xuyên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nghĩa Đinh

Bò nướng tứ xuyên

Nguyên liệu

mỗi loại 1 quả to

Ớt đà lạt xanh đỏ vàng

5 củ

sả

50 gram

Ớt bột

Chút

mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt thăng bò mềm thái miếng mỏng ướp hành, tỏi, sả băm nhiễn, xì dầu, dầu hào, dầu mè, ít mật ong, và ít đường cho ít dầu ăn vào cho thịt không bị khô rồi trộn đều lên

* Bước 2

Hành tây, ớt đà lạt xanh đỏ vàng cắt hình vuông con cờ

* Bước 3

Sau đó xuyên thịt bò vùa ướp với hành tây ớt đà lạt vừa cắt

* Bước 4

Xuyên xong rắt ít ớt bột rồi đem đi nướng than

* Bước 5

Nướng canh thịt khô quét dầu chiên để thịt không bị khô

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne