Trang chủ bò nướng Bò steak + măng Tây áp chảo + bắp xào + khoai nướng

Bò steak + măng Tây áp chảo + bắp xào + khoai nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương

Bò steak + măng Tây áp chảo + bắp xào + khoai nướng

#nuocngoai 🥳🥳🥳 lần đầu tự làm tuyệt vời ăn ngon quá chừng

Nguyên liệu

2 miếng

bò steak

200-400 gr

măng Tây

2 củ

khoai Tây

1 trái

bắp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai Tây đem nướng nhiệt độ 400 khoảng 20-30p

* Bước 2

Bắp xào với bơ nêm tý hạt nêm

* Bước 3

Măng Tây áp chảo với bơ

* Bước 4

Thịt bò rắc ít muối và tiêu rồi đem áp chảo với bơ, và lá hương thảo (nhớ bỏ tý dầu rồi bỏ thịt mới bỏ bơ, chứ đừng bỏ bơ trước lúc bỏ thịt) lật hai mặt đều ăn 5/10 hay 8/10 hay chín hết thì tuỳ thích, mình thích chính hết

* Bước 5

Cheese mua ở siêu thị về cho thêm chanh và lá ngò bự để ăn với khoai Tây

* Bước 6

Sẵn sàng ra dĩa chấm kèm sốt A1, ăn tuyệt vời
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne