Chân gà sả tắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương

Chân gà sả tắc

Có thể thêm cóc , xoài tuỳ thích ...!!!

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

45p
1 trái

xoài

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân gà chặt vừa ăn đem luộc, chín vớt ra ngâm nước đá cho giòn sau đó để ráo

* Bước 2

Cho dầu điều, tỏi xào cho thơm, cho đường nước mắm muối Tây ninh vào nấu cho sền sệt (thêm tý nước nhé)

* Bước 3

Sả xé sợi, tắc cắt đôi, lá chanh thái sợi, xoài cắt hạt lựu vừa ăn, nước cốt tắc(tuỳ thích), thêm ớt nếu ăn được cay

* Bước 4

Trộn chân gà với sốt (để nguội) với tất cả thành phần còn lại,thử nếu nhạt cho thêm trực tiếp muối Tây ninh vào
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne