Trang chủ ốc xào Ốc sào xả ớt

Ốc sào xả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

ngọc huyền

Ốc sào xả ớt

Nguyên liệu

1 kg

ốc

3 muỗng

đường

3 thìa

ớt bột

2 thìa

bột canh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mua ốc về, ngâm trong vòng 3-4 tiếng đồng hồ. Bỏ thêm 4 quả ớt thái lát và một con dao bằng sắt cho ốc nhả hết chất bẩn và bùn đất.

* Bước 2

Sau khi ngâm xong, vớt ốc ra, rửa sạch

* Bước 3

Luộc sơ ốc: lấy một ít nước, bỏ thêm 2 thìa muối tinh vào, rồi đổ ốc vào nồi, cho thêm vài lá chanh đã vò + gừng+ một ít sả. Luộc trong 5' rồi đổ ra rổ sạch để nguội

* Bước 4

Để ốc vào trong một cái thố, cho thêm 3 thìa ớt bột, 1 thìa bột canh vào lắc đều cho ốc ngấm gia vị

* Bước 5

Đập dập tỏi, sả, ớt, gừng, rồi băm nhuyễn

* Bước 6

Cho dầu vào chảo, dầu nóng cho tất cả hỗn hợp tỏi, sả, gừng, ớt vào đảo đều cho thơm

* Bước 7

Bỏ ốc vào đảo đều

* Bước 8

Cho nước mắm đường vào đảo cho đến khi sệt lại

* Bước 9

Đổ hai bát nước vào chảo rồi để nhỏ lửa cho ốc ngấm gia vị

* Bước 10

Công đoạn làm nước mắm: cho sả, ớt, gừng, tỏi băm nhuyễn vào cối rồi giã với hai thìa đường. Cho hỗn hợp ra bát, pha cùng thêm 5 thìa nước mắm, hai thìa nước sôi và 2 thìa nước cốt chanh. Khuấy đều. Để tăng thêm hương vị cho thêm lá chanh đã thái sợi

* Bước 11

Tầm 20', đảo tiếp nồi ốc. Nêm nếm cho vừa ăn. Rồi bỏ thêm lá chanh vào đảo đều rồi tắt bếp

* Bước 12

Thưởng thức thành quả
Ảnh Bước 12

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne