Trang chủ ốc hương Ốc hương xào 10'

Ốc hương xào 10'

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Phước Gia Bảo

Ốc hương xào 10'

Tại sao vậy? Tại vì quá nhanh quá lẹ. Chỉ 10' bạn đã có món ốc xào sả ớt nóng cay thơm lừng.🐌🐌🐌

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế ốc. Lúc mua bạn lựa con ốc to vừa phải, không nhớt, không mùi lạ. Còn sống là tuyệt vời nhất.

* Bước 2

Sả, tỏi rửa sạch, đập dập. Sau đó cho dầu ăn vào chảo. Cho ít sả và tỏi vào dầu nóng để khử thơm.

* Bước 3

Dầu đủ nóng, sả đủ thơm thì bạn cho ốc vào xào. Nêm gia vị vừa miệng là được. Mình là người miền Trung nên ăn cay và không thích quá ngọt. Khi bỏ ốc vào thì mở lửa to hơn.

* Bước 4

Đến khi ốc hương trong chảo bắt đầu bong vẫy ở miệng thì cho phần sả còn lại và hành tây đã cắt vào xào chung. Nhớ phải đảo nhanh tay để ốc không ra nước và chín đều.

* Bước 5

Khi thấy ốc chín đều hết thì cho ớt vào và chút tiêu. Cuối cùng là rau răm và ĂN! ❤

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne