Trang chủ ốc hương Hải sản hấp tại nhà (Mâm cơm nhỏ của Trang 15)

Hải sản hấp tại nhà (Mâm cơm nhỏ của Trang 15)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tong Thuy Trang

Hải sản hấp tại nhà (Mâm cơm nhỏ của Trang 15)

Thèm hải sản quá xá thế là mua về hấp, nhìn đầy đặn ghê không mà tổng có 385k naz🥰🥰

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

1h
2 con

ghẹ

2 con

mực

0,6 kg

ngao hoa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tất cả mình đều rửa sạch. Ngao và ốc hương ngâm chút qua nước muối
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mình hấp bia: 1 lon bia pha nước dưới xửng - bên trên xửng hấp hải sản cùng dứa, chanh cắt lát, xả đật dập, gừng. - hấp theo thứ tự cho dần vì các loại ko chín cùng lúc: Ghẹ(10 phút)- mực(5phut)- ngao vào ốc hưong (7 phút) tắt bếp
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Quan trọng nhứt bát nước chấm này: đường, mắm, tương ớt, xả băm, gừng băm, tỏi băm, quất, lá chanh - mực mình chấm xì dầu + mù tạt hen
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tada đồ ngon và view đẹp, mà hơi nhiều, lần sau sẽ mua bứt hải sản lại.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne