Ốc xào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Võ Hằng

Ốc xào

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc rửa sạch

* Bước 2

Ớt, gừng thái lát+ băm nhỏ

* Bước 3

Sả đập dập, sau đó cắt nhỏ

* Bước 4

Đổ dầu vào chảo, sau đó bỏ sả vào phi thơm, tiếp theo là gừng,ớt vào

* Bước 5

Đổ gia vị vào, nêm nếm vừa ăn, sau đó cho ốc vào

* Bước 6

Thêm lá chanh, nêm nếm lại cho vừa ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne