Trang chủ MÓN GIẢI NHIỆT Nước lựu tươi mát

Nước lựu tươi mát

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tong Thuy Trang

Nước lựu tươi mát

Đợt này nhiều lựu, mà mình lười nhần hạt, thôi thì tách 1 lần rùi làm nước lựu ngon ngon vậy

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
1 quả

lựu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tách lựu cho vô xay - mình ko có máy ép chỉ có máy xay nên mình xay rối để ko nát hạt sẽ đắng - lọc qua rây, thêm nước tuỳ khẩu phần và dùng thìa ép - cho chút đường, muối, vài lá bạc hà tuỳ khẩu phần. Ten ten thưởng thức thôi😍😍
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne