Trang chủ khô cá Bữa Cơm Gia Đình 115

Bữa Cơm Gia Đình 115

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Bữa Cơm Gia Đình 115

*Lâu rồi nhà mình chưa ăn cá chưng tương. Tá đa 1..2..3....có ngay -Cá diêu hồng chưng tương hột -Rau salad, rau thơm chấm kèm -Canh khoai mỡ nấu tôm -Khô cá đù một nắng chiên -Dưa mắm *Ba món chính là cả nhà chọn. Vì có canh khoai mỡ nên kết hợp với khô và dưa mắm, món khoái khẩu của mình😋 Vì Yêu Mà Nấu💕

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
100 g

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá diêu hồng chưng tương chấm kèo rau: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/6134996-ca-dieu-h%E1%BB%93ng-ch%C6%B0ng-t%C6%B0%C6%A1ng?invite_token=RurGkATwqEHC8Yip9e5suQPe&shared_at=1608089105
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Canh khoai mỡ nấu tôm: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5859849-canh-khoai-m%E1%BB%A1-n%E1%BA%A5u-tom?invite_token=TTBME3F218oWRoYrUFSiMW8X&shared_at=1608089156
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khô cá đù một nắng chiên giòn và dưa món
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mời cả nhà dùng cơm💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne