Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Nục Và Chả Cá Cuốn Bánh Tráng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Emily LuuCách Làm Món Cá Nục Và Chả Cá Cuốn Bánh Tráng của Emily Luu
Vẫn tiếp serie thèm rau nên em ăn nguyên tuần món cuốn với rau luôn các mợ ạ, bữa nay làm cực nhanh mà ngon đáo để. Ôi đồ ăn Việt Nam muôn năm
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiThời gian nấu :
40pcá nục
ba lát chả cá
bánh tráng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau sống sơ chế rồi ngâm nước muối pha loãng độ 30p rồi vớt ra để ráo
* Bước 2
Cho dầu ăn vô chảo đã nóng, chiên cá đều vàng hai mặt, cá gần chín thả mấy lát chả cá vô chiên luôn
* Bước 3
Nước mắm đã pha sẵn từ hôm trước đổ ra chén ăn thui ak, rất tiện, bánh tráng to em cắt làm đôi vậy 2 cái bánh tráng được 4 cuốn.
Chỗ này em cuốn đúng được 4 cuốn, ăn no bụng mà lại cực ổn áp, cho mẹ nào ăn uống kiểu low carbs giống em, đại loại ít ăn tinh bột, mà thay vào đó là rau xanh và protein
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne