Trang chủ RAU CÂU Rau câu bắp lá dứa

Rau câu bắp lá dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Rau câu bắp lá dứa

#bepvang

Nguyên liệu

1 gói

agar

500 g

đường

1 trái

bắp mỹ

2 ống

Vani

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm rau câu với 1 lít nước.xay lá dứa lấy 500 g nước.xay bắp lấy 500g sau khi lược.bắc rau rau câu lên nấu.rau câu tan cho đường vào nấu tan.sau đó chia 2 phần cho 2 màu lá dứa và bắp.mỗi màu cho 1 ống vani.nồi bắp cho thêm sữa đặc vào.nấu cả 2 nồi cho sôi đều hớt bọt.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Soạn 1 khuôn cho lớp xanh vào trước đợi lớp này ráo mặt nấu màu kia nóng sôi đổ tiếp đến khi hết rau câu.để nguội cho vào tủ lạnh rồi mới cắt
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne