Trang chủ SINH TỐ Sinh tố mít giải nhiệt mùa hè

Sinh tố mít giải nhiệt mùa hè

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Minh Tuyết

Sinh tố mít giải nhiệt mùa hè

#rinhhevenha

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho mít + sữa đặc (hoặc đường) + đá nhuyễn vào máy xay sinh tố xay mịn rồi cho ra ly thường thức
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne