Trang chủ SINH TỐ Sinh tố đu đủ vừa ngon vừa bổ vừa mát lạnh giải nhiệt mùa hè

Sinh tố đu đủ vừa ngon vừa bổ vừa mát lạnh giải nhiệt mùa hè

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Minh Tuyết

Sinh tố đu đủ vừa ngon vừa bổ vừa mát lạnh giải nhiệt mùa hè

#rinhhevenha

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho đu đủ vào máy xay sinh tố thêm sữa đặc hoặc đường cho vừa khẩu vị, thêm đá nhuyễn vào xay rồi mịn cho ra ly thưởng thức
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne