Trang chủ món ngon từ gà SP.0864 - Gà Viên Nấu Kem Nấm Súp Lơ

SP.0864 - Gà Viên Nấu Kem Nấm Súp Lơ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0864 - Gà Viên Nấu Kem Nấm Súp Lơ

#globalcookpadgames2024 #raucuqua

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30p
1 muỗng cf

dầu mè

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch, để ráo, thấm khô rồi đem xắt nhỏ và băm nhuyễn.

* Bước 2

Hành tây băm nhuyễn và trộn cùng thịt gà vừa băm. Ướp gia vị và dầu mè để thấm.

* Bước 3

Súp lơ và bông cải, tách nhỏ, rửa sạch và đem trụng sơ rồi vớt ra ngâm nước đá cho giòn.

* Bước 4

Phần nhân gà đem vo thành từng viên rồi đem áp chảo cho vàng đều.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho tiếp sốt kem nấm và sữa tươi vào nấu cùng. Nêm gia vị cho vừa ăn. Cho lá Oregano vào nấu 1-2p là được.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho bông cải và súp lơ vào nấu thêm 1p là được. Múc ra dĩa và trình bày

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne