Trang chủ tráng miệng Sữa chua dâu nho granola

Sữa chua dâu nho granola

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Sữa chua dâu nho granola

#traingonvaomua #GlobalApron2024

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

15 phút
5 trái

dâu tây

10 trái

nho

1 mc

granola

Ít

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dâu rửa sạch, ngâm nước muối loãng 10 phút cho ra hết các phần dơ từ các lỗ li ti trên trái dâu, rửa sạch lại để ráo

* Bước 2

Đổ yaourt ra tô, xếp dâu và nho lên trên, cuối cùng thêm granola lên
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne