Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mâm cơm có món canh bắp mỹ hầm xương
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Kim Dung .Mâm cơm có món canh bắp mỹ hầm xương
#cach6
#phuthuybep
Mâm cơm gia đình đơn giản với cá chiên, rau xào thêm tô canh bắp mỹ hầm xương thơm ngon,thanh mát, lạ miệng 😊
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườixương heo
bắp mỹ
cà rốt
cá đổng
rau bí
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Canh bắp mỹ hầm xương: Https://cookpad.com/vn/cong-thuc/15024760-canh-b%E1%BA%AFp-m%E1%BB%B9-h%E1%BA%A7m-x%C6%B0%C6%A1ng?invite_token=AKVn7xXppMS8G4cmoYTTebyz&shared_at=1623062220
* Bước 2
Cá đổng chiên giòn: cá đổng làm sạch, rửa với nước muối loãng rồi để ráo nước. Cho dầu ăn vô chảo, dầu nóng thả cá vô chiên vàng giòn 2 mặt, vớt ra để ráo dầu. Cá đổng chiên giòn chấm với mắm tỏi ớt.
* Bước 3
Rau bí xào: rau bí nhặt rồi rửa sạch, để ráo nước. Cho vô chảo 2 muỗng canh dầu ăn, dầu nóng phi thơm tỏi rồi đổ rau bí vô xào trên lửa lớn, nêm vô hạt nêm + đường + nước mắm + dầu hào theo khẩu vị.
* Bước 4
Dọn ra bàn ăn và cùng cả nhà thưởng thức thôi.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne