Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè đậu đỏ sương sáo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Kim Dung .Chè đậu đỏ sương sáo
#bepyeuthuong
Ngày thất tịch 7/7 âm lịch nấu chè đậu đỏ cầu mong cho gia đình luôn được vui vẻ, may mắn và hạnh phúc 😍
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiđậu đỏ
đường phèn
đường cát
bột sương sáo
nước cốt dừa
sữa tươi không đường
sữa đặc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu nhặt hết hạt hư sâu, rửa sạch đậu rồi ngâm qua đêm.
Hôm sau cho đậu vô nồi với 3 lít nước nấu 1 tiếng cho đậu mềm
* Bước 2
Cho bột sương sáo + đường cát + 1 lít nước quậy cho tan rồi để ngâm 10 phút. Sau đó bắc lên bếp nấu cho sánh lại rồi đổ ra khuôn để nguội cho đông lại.
* Bước 3
Sau khi nấu đậu được 1 tiếng thì cho đường phèn vô rồi nấu thêm 30 phút nửa là được.
* Bước 4
Sữa dừa: Cho vô nồi nước cốt dừa + sữa tươi + sữa đặc nấu sôi rồi để nguội.
_ Cắt thạch sương sáo thành những khối vuông nhỏ vừa ăn.
_ Đập nhuyễn đá viên
* Bước 5
Cho đá vô chén rồi múc chè đổ vô, tiếp đó cho thạch sương sáo + sữa dừa vô và thưởng thức thôi.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne