Trang chủ khô cá Cách Làm Món Cơm trộn khô cá mặn của Arany Green

Cơm trộn khô cá mặn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Arany Green

Cách Làm Món Cơm trộn khô cá mặn của Arany Green

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hột gà đánh đều lòng trắng và đỏ rồi đem chiên, sau đó cắt nhỏ. Khô mình nướng bằng NCKD để khỏi dầu mỡ, sau đó xé nhỏ thịt ra, bỏ hết xương.

* Bước 2

Cà rốt, bắp,…cắt nhỏ rồi đem luộc vừa chín tới. Rong biển khô cắt nhuyễn.

* Bước 3

Cho cơm trắng, khô cá, trứng chiên, cà rốt, rau củ, rong biển vào chảo chống dính (mình không cho dầu ăn vào). Để lửa nhỏ nhất có thể

* Bước 4

Để lửa riu riu, đảo đều tay cơm và các nguyên liệu. Cho chút hạt nêm, tiêu xay, hành lá vào rồi trộn đều. Khi cơm và các nguyên liệu được hâm nóng, hạt cơm rời nhau ra thì tắt bếp.

* Bước 5

Ăn cơm trộn nóng hổi kèm với nước tương tỏi ớt, dưa leo, cà chua ngon lắm ạ. Cơm ko sử dụng dầu nên ăn không bị đầy hơi. Hạt cơm vẫn giữ được độ mềm, dẻo, không bị khô cứng nha
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne