Trang chủ nước ép Nước ép ớt chuông đỏ

Nước ép ớt chuông đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trương Huyền

Nước ép ớt chuông đỏ

Nguyên liệu

1/2 quả

dứa

1/2 quả

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ớt chuông rửa sạch để ráo nước và cắt khúc nhỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dứa gọt vỏ và rửa sạch để ráo rồi cũng cắt nhỏ

* Bước 3

Lần lượt cho các nguyên liệu vào máy ép để ép lấy nước. Sau đó vắt nửa quả chanh vào rồi uống ngay

* Bước 4

Đây là công thức giàu vitamin C, có tác dụng rất tốt cho làn da, tăng sức đề kháng của cơ thể

* Bước 5

Vị rất ngon mà không hề hăng mùi ớt

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne