Trang chủ nước ép Nước Ép Táo Cà Rốt🍎🥕

Nước Ép Táo Cà Rốt🍎🥕

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Nước Ép Táo Cà Rốt🍎🥕

Thỉnh thoảng bổ sung nước ép trái cây...cho người lười ăn trái cây như mình🤣🤣🤣 #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
3 trái

táo

2 củ

cà rốt

Xíu

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch cà rốt và táo, ép lấy nước
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khuấy đều nước táo và cà rốt với nhau. Độ chua ngọt của táo và cà rốt hoà nguyện với nhau vừa đủ nên không cần phải thêm đường. Nếu uống liền thì cho vài viên đá bi hoặc để ngăn mát tủ lạnh khoảng 20’ trước khi uống. Xin mời 💁‍♀️
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne