Trang chủ chè trôi nước Bánh trôi nhân đậu xanh

Bánh trôi nhân đậu xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Hoài

Bánh trôi nhân đậu xanh

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nhân: Đậu xanh tách vỏ ngân 7-8 tiếng Hấp chín Cho thêm ít nước xay nhuyễn Cho lên bếp để lửa vừa cho đậu xanh+đường(hoặc sữa đặc) đảo đến khi sệt lại Nặn thành từng viên vừa phải

* Bước 2

Bột năng: Cho ra bát Cho nước đang sôi vào Cho một lượng vừa phải đủ để nhồi bột Nhồi 10-15' đến khi bột dai Nặn thành từng viên bánh trôi nhân đậu

* Bước 3

Phần nước bánh: Đun sôi nước Cho thêm đường Cho bánh vào nấu đến khi bánh nổi lên là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne