Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa Hạt Sen
Giới thiệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hạt sen rửa sạch (bỏ tim sen nha) nấu chín với 200ml tầm 15 phút. Sau đó xay mịn. Lượt qua rây lại. Mình chọn cách nấu chín rồi xay vì để đảm bảo hạt sen chín kỹ khi nấu, xay hạt sen khi sống nấu sẽ quậy đều liên tục cho đến khi chín như vậy mỏi tay à😂😂
* Bước 2
Cho thêm nước vào nấu sôi, vớt bọt nha! Bạn có thể thay thế nước bằng sữa tươi hay thêm whipping cream nếu thích vị béo béo😍
* Bước 3
Sau đó cho đường phèn vào, tuỳ khẩu vị cho đường nhé!
* Bước 4
Để nguội cho vào chai để ngăn mát tủ hoặc dùng nóng😍💁
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne