Trang chủ đá xay Cách Làm Món Khô cá tuyết chua ngọt của Bích Hòa

Khô cá tuyết chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Cách Làm Món Khô cá tuyết chua ngọt của Bích Hòa

Ở Nhật đi chợ cũng thích nhưng nhiều lúc thiếu nhiều gia vị quê nhà vì vậy nên phải suy ngẫm xem món nào phù hợp cho món ăn gia đình

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá thái miếng và bỏ xương
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn đều cá nguyên liệu nêu trên,
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cá được chiên sơ nhưng chỉ 1 thìa dầu thôi.bếp để nhiệt độ cao cho cá nhanh săn. Tắt bếp và cho sốt vào để cho ngấm 2 phút rồi bật bếp với nhiệt vừa phải để cá ngấm các gia vị và nếm lại. Nếu thích thì thêm chút bột bắp sẽ đẹp hơn. Ăn nóng với cơm Nhật và hơi cay một chút thì tuyệt vời
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne