Trang chủ sinh tố chuối Sinh tố chuối milo ăn kèm mít xé sợi

Sinh tố chuối milo ăn kèm mít xé sợi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Trang

Sinh tố chuối milo ăn kèm mít xé sợi

Mùa hè nóng nực ăn một cốc sinh tố mất lạnh là vô cùng lí tưởng

Nguyên liệu

4 quả

chuối tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho đá bào vào máy xay sinh tố

* Bước 2

Bóc chuối, cắt nhỏ rồi bỏ vào máy xay

* Bước 3

Đổ 2 hộp sữa milo vào máy xay

* Bước 4

Bấm xay hỗn hợp vừa cho vào

* Bước 5

Xé mít thành sợi nhỏ

* Bước 6

Đổ sinh tố vừa xay ra cốc

* Bước 7

Cho đá và mít lên trên. Nếu không có mít có thể cắt lát chuối thay thế.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Thưởng thức cùng gia đình, bạn bè
Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne