Trang chủ Món ăn Bánh Flan thơm ngon

Bánh Flan thơm ngon

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Trang

Bánh Flan thơm ngon

Chỉ cần những nguyên liệu đơn giản bạn đã có cho mình một món tráng miệng để nhâm nhi mỗi ngày!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

20 phần

Thời gian nấu :

20 phút
5 muỗng canh

sữa đặc

300 gr

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đánh trứng theo 1 chiều, nhẹ tay, không tạo bọt.

* Bước 2

Hòa 1 lít sữa tươi có đường hòa tan với sữa đặc, khuấy nhẹ tay, không tạo bọt. Đun bếp lửa nhỏ, nhiệt độ sữa khoảng 60-70 độ thì tắt bếp để nguội.

* Bước 3

Cho 300gr đường vào nồi, đổ xấp xấp nước, đun lửa nhỏ, không khuấy. Đường hơi ngả màu vàng thì đổ nước tắc vào, lắc nhẹ nồi để hòa tan. Đường đun màu cánh gián thì đổ ít nước vào và tắt bếp. Để đường nguội bớt thì đổ vào hũ để làm caramen.

* Bước 4

Từ từ đổ trứng vào sữa, khuấy nhẹ, không tạo bọt. Dùng ray lọc hỗn hợp 2-3 lần. Thêm hương liệu yêu thích vào nếu muốn (như mình thích cafe sẽ cho 2 gói cafe hòa tan để tạo vị cho bánh flan).

* Bước 5

Đổ hỗn hợp trứng sữa vào hũ. Đậy nắp hũ và hấp cách thủy khoảng 15-20 phút. Dùng tăm kiểm tra bánh vừa chín thì tắt bếp. Mở nắp để nguội. Chờ bánh nguội hẳn thì để tủ lạnh bảo quản.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne