Trang chủ canh bí Canh bí xanh thịt gà

Canh bí xanh thịt gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Diep

Canh bí xanh thịt gà

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà chặt miếng vừa ăn rồi mang đi ướp cùng với hạt nêm, tiêu, chút mắm và hành

* Bước 2

Phi thơm hành, gừng rồi cho gà vào đảo cho săn. Đổ nước sôi vào, đun khoảng 10-15p cho gà chín

* Bước 3

Thả bí xanh và cà rốt vào nấu sôi 1 chút rồi bắc ra không nên đun lâu vì bí sẽ nhũn. Nêm lại vừa ăn rồi cho hành lá, rau mùi vào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne