Trang chủ hải sản Miến hải sản

Miến hải sản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Diep

Miến hải sản

hôm nay mình đổi bữa, ăn miến vì chán cơm

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chả cá chiên vàng Tôm bóc nõn rồi ướp cùng chút tiêu, dầu hào Mực trụng với nước sôi Miến ngâm nước ấm cho mềm mộc nhĩ nấm hương ngâm nước nóng, luộc 1 lần rồi rửa sạch hành tây thái miếng

* Bước 2

Phi thơm hành tỏi rồi cho mộc nhĩ, nấm hương, tôm, mực, chả cá vào xào, nêm chút hạt nêm và mắm Cho chút nước vào để hải sản chín, rồi cho miến vào xào cùng xào nhanh tay để miếng dai, k nát nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne