Trang chủ canh bí Canh Bí Đỏ Hầm Sườn Non

Canh Bí Đỏ Hầm Sườn Non

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Canh Bí Đỏ Hầm Sườn Non

Món canh đầy dinh dưỡng và vitamin, có thể dùng với cơm hoặc chỉ ăn không cũng rất ngon cho những buổi diet nhẹ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

1 tiếng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn rửa sạch rồi hầm mềm trong 1 tiếng, vớt bọt cho nước trong
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt mềm cho bí đỏ cắt vừa ăn vào đậy nắp hầm 15 phút cho mềm. Nêm với viêm súp rau củ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra tô trang trí ngò rí và thêm tiêu, dùng nóng.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne