Trang chủ canh bí Canh bí ngô giò heo

Canh bí ngô giò heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Le Van

Canh bí ngô giò heo

Bí ngô chứa nhiều vitamin K, E, C và nhiều vitamin khác tốt cho sức khoẻ. Nấu canh ăn lại đỡ ngấy hơn làm sữa. #Ởnhànấuăn

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân giò rửa sạch với muối. Bắt nồi nước sôi luộc sơ cho ra hết chất dơ vớt ra để ráo rồi ướp với hành băm, nước mắm, tiêu, hạt nêm, đường 15p. Bí ngô rửa sạch cắt vừa ăn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chờ nước cho chân giò vào hầm đến khi gần mềm cho bí ngô vào nấu thêm 5p nêm nếm lại cho hành vào, tắt bếp. Múc ra tô rắc tiêu hành ngò thế là măm măm😋
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne