Trang chủ canh bí Cá Dứa Kho,Rau Luộc,Canh Bí Đao Bữa Cơm Số 2
Cá Dứa Kho,Rau Luộc,Canh Bí Đao Bữa Cơm Số 2 yêu thích

Cá Dứa Kho,Rau Luộc,Canh Bí Đao Bữa Cơm Số 2

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Ngon Miền Quê

Cá Dứa Kho,Rau Luộc,Canh Bí Đao Bữa Cơm Số 2

#thucdon100ngan #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

40 phút
500 g 60k

cá dứa (120k/kg)

1 Trái 7k

bí đao

15k

Lá cách,đậu bắp,đọt nhãn lồng (vườn nhà có sẵn)

10 k

Nước mắm,hạt nêm nấm,đường,bột ngọt,muối

1 k

hành lá

1 k

Tiêu

1 k

Nước màu dừa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Món 1: cá dứa kho tiêu: -: B 1: cá làm sạch rửa sạch cắt khúc vừa ăn,cho vào chảo cho gốc hành lá đập dập xắt nhuyễn cho vào,3 muỗng canh nước mắm, 2,5 muỗng canh đường,3 muỗng cafe bột ngọt, 1.5 muỗng canh nước màu dừa,ớt xay vào trộn đều lên ướp 30 phút. _Bước 2: Bắt cá lên bếp nấu,trở cá thường xuyên đến khi nước xắt lại còn ít cho hành lá xắt nhuyễn,tiêu xay vào nhắc xuống.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Món 2: Canh bí đao: bước 1: bí đao bỏ vỏ,xắt sợi vừa phải.hành lá rửa sạch xắt nhuyễn _Bước 2: Bắt nồi lên bếp cho vào 5 chén nước nấu sôi lên cho bí vào nấu nêm vào 1,5 muỗng canh hạt nêm chờ canh sôi lại cho hành lá xắt nhuyễn vào nhắc xuống
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Món 3: rau luộc: - Bước 1: rau rửa sạch để ráo nước. - Bước 2: Bắt nồi lên bếp cho vào 3 tô nước nấu nóng lên cho vài hột muối hột hoặc 1 muỗng cafe muối bọt nấu sôi lên cho rau,đậu bắp vào luộc 8 phút vớt ra rổ để ráo nước.dọn ra đĩa.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dọn lên bàn bới cơm lên là dùng thôi ạ.đảm bảo đầy đủ chất

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

canh bí cá dứa (120k/kg) Bí đao Lá cách,đậu bắp,đọt nhãn lồng (vườn nhà có sẵn) Nước mắm,hạt nêm nấm,đường,bột ngọt,muối Hành lá tiêu nước màu dừa

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Cá Dứa Kho,Rau Luộc,Canh Bí Đao Bữa Cơm Số 2 Cá Dứa Kho,Rau Luộc,Canh Bí Đao Bữa Cơm Số 2
sao : Món Ngon Miền Quê
Canh Bí Đao Nấu Bào Ngư Canh Bí Đao Nấu Bào Ngư
sao : Món Ngon Miền Quê
Vịt Hầm Đu Đủ Vịt Hầm Đu Đủ
sao : Món Ngon Miền Quê
Gà Hầm Đu Đủ Gà Hầm Đu Đủ
sao : Món Ngon Miền Quê

Món ăn tương tự

Cá Dứa Kho,Rau Luộc,Canh Bí Đao Bữa Cơm Số 2

Cá Dứa Kho,Rau Luộc,Canh Bí Đao Bữa Cơm Số 2
Canh bí đỏ sườn heo

Canh bí đỏ sườn heo
Canh bí đỏ thịt băm

Canh bí đỏ thịt băm
Canh bí đỏ

Canh bí đỏ
Canh bí đỏ hầm chân giò

Canh bí đỏ hầm chân giò
Canh gà bí xanh

Canh gà bí xanh
Canh xương heo nấu bí đỏ, cà rốt, khoai môn

Canh xương heo nấu bí đỏ, cà rốt, khoai môn
Canh bí tôm khô

Canh bí tôm khô
Canh bí đao dồn thịt bằm

Canh bí đao dồn thịt bằm
Canh bí xanh nấu tôm nõn

Canh bí xanh nấu tôm nõn
Canh tôm bí

Canh tôm bí
Canh Gà Nấu Bí Đỏ

Canh Gà Nấu Bí Đỏ
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne