Gà Hầm Đu Đủ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Ngon Miền Quê

Gà Hầm Đu Đủ

#comnhadongian #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

40 phút
3 cây

sả

4 tép

tỏi băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà làm sạch rửa sạch,cắt cục vừa ăn,đem ướp với 1 muỗng canh knor 15 phút Đu đủ gọt vỏ rửa sạch xắt cục vừa ăn,sả cây rửa sạch đập dập dập cắt khúc

* Bước 2

Bắt nồi lên bếp cho dầu ăn và tỏi băm vào chấy vàng cho gà vào xào xăn lại,cho nước và sả cây vào nấu sôi lên nêm muối,đường bột ngọt cho vừa vị(nếu gà đá thì nấu lâu xíu) cho đu đủ vào bật lửa vừa nấu thêm 10 phút tắt bếp

* Bước 3

Dọn lên bàn và dùng với chén nước mắm ớt cay cay

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne