Trang chủ canh bí Canh bí xanh nấu tôm nõn

Canh bí xanh nấu tôm nõn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hoàng Yến

Canh bí xanh nấu tôm nõn

#bepvang Bí xanh (bí đao) non rất ngọt nước và có nhiều vitamin, ngoài nấu tôm nõn bạn có thể nấu cùng thịt băm, thịt bò, nấm rơm đều ngon.

Nguyên liệu

1 trái

bí non

1 nắm

hành lá

1 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí non gọt vỏ, bổ đôi cắt lát mỏng, nếu bạn nấu bí già (vỏ cứng, không có lông) thì phải khoét ruột nếu không canh sẽ bị chua. Tôm sơ chế rồi ướp với 1/2 mcf muối, 1 mcf hạt nêm, 1/4 mcf tiêu, 1mcf hành tím băm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt 1 nồi nước khoảng 500ml nấu sôi sau đó cho tôm nõn và bí đao vào. Nếu muốn thơm ngon hơn bạn xào sơ tôm với dầu ăn cho thơm, mình nấu thanh đạm nên bỏ qua. Nấu lửa lớn cho bí chín rồi nêm nếm lại cho vừa miệng. Tránh dùng nước mắm khi nấu canh bầu, bí vì canh dễ bị chua.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rưới tiêu và hành lá lên là xong rồi nè. Thêm dầu điều để màu đẹp hơn xíu nha. Tadaaa.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne