Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh xương heo nấu bí đỏ, cà rốt, khoai môn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyễn Hoàng YếnCanh xương heo nấu bí đỏ, cà rốt, khoai môn
#bepvang
Nguyên liệu
xương heo chặt miếng
khoai sáp cắt miếng
cà rốt cắt miếng
bí đỏ nhật cắt miếng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Xương heo trụng nước sôi với muối cho sạch bọt, rửa sạch cho vào nồi áp suất + hành củ, củ nén, ớt trái giã nhuyễn trong vòng 15p với 1,2l nước.
* Bước 2
Thêm các loại củ vào nồi áp suất, nêm 2mcf nước mắm, 1 mcf hạt nêm, 1 mcf muối nấu thêm 7p cho mềm. Nếu muốn ăn rục thì nấu 10p-12p.
* Bước 3
Nêm nếm lại, thêm hành ngò và tiêu. Ăn thôi nào 👩🏻🍳
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne